大家有沒有發現，身邊的朋友當沮喪欠缺自信時，身體形態往往會有相對變化：會變得好沉重，身體同頭部會向下曲或是『駝背』；當生氣與人吵架時，大家的身體都會向上挺胸；而開心快樂的時候，手腳活動的幅度亦都會比較大。

感謝各位家長小朋友過往踴躍參與和熱心支持, 今個暑假2024年7月份8月份中式烘焙親子班-中秋月餅(奶黃麻薯)正式接受報名： 適合4-10歲: 7月27日 (六) 2-3:30pm 7月27日 (六) 4-5:30pm 8月24日 (六) 2-3:30pm 8月24日...

渴望擁有一個與別不同的夢幻婚禮？位於尖沙咀黃金地段的帝樂文娜公館可實現你最型格時尚的婚禮夢想！6月30日親臨帝樂文娜公館參與「婚宴體驗日」，不但可以參觀公館的婚宴場地，感受獨一無二的魅力外，同場亦有多間專業婚嫁商戶提供諮詢及限定禮遇！預約登記的準新人，更可免費獲贈一系列豐富...

2024年6月30日前報名參加由『中外文化藝術發展有限公司』舉辦的 『原生態生活教育營』，可獲8折優惠。首10位更可獲半價優惠（以主辦機構作最後決定） 網址：https://www.scad.org.hk

Qbie 是一隻11歲9個月大的魔天使年紀大，最近一年走路右腳不時一拐一拐，耳朶每幾星期又會發炎，一發炎狗狗便不舒服，要不停抓著耳朶， 主人Nadia 每次要用藥水幫牠洗耳朶，由牠開始食Pet NMN， 經過 差不多三星期，暫時未見到Qbie 抓耳的動作，右腳亦沒有再一拐一拐，跑去追波的動作也很利落。 Qbie服食 Pet NMN 3個月後，除了以上的改善情況外，四肢亦變得更有力。大風的戶外環境下，仍穩穩的在玩！ 主人Nadia 表示 似乎這個產品對Qbie 有不錯的效果，會繼續觀察牠，日後再跟大家分享！ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 好多謝Nadia與大家分享Qbie服食 Pet NMN 後的轉變。作為竉物的主人，見到竉物重拾活力的喜悅確是難以言喻的。 如果你也想讓竉物試用 Pet NMN，現特為本刊讀者提供優惠，原價$599一盒，優惠傾只需$280

本刊最新專欄『感欣會客室』，邀請到嚴達明醫生同大家分享下最近好有談論度既『斜槓族』：

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奇門遁甲並非是一種能夠讓人“飛來飛去”的超自然能力，而是一門源於中國古代的術數著作，歷史悠久，至今已有五千餘年的傳承。奇門遁甲與六壬、太乙並稱為三大秘寶，其中最為重要和有理法的秘術。其起源有多種說法，其中最為流傳的一種是黃帝因戰蚩尤不利，九天玄女授奇門遁甲術于黃帝，從而助其...

健美和增肌是夏天的熱門話題。要達致增加肌肉，除了合適的訓練，控制熱量攝入、均勻分配蛋白質攝取、適量攝取碳水化合物和脂肪、補充必要的營養補充品外；保持飲食的規律性和適度，補充足夠水份和充足睡眠也是關鍵步驟。確保攝取的熱量超過基礎代謝率是關鍵，但並不意味著可以盡情進食。過度攝取熱量可

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多個調查研究發現，全港有超過三成人口受各樣痛症困擾，數目更持續上升。 最常見有疼痛的身體部位是頭部和背部，其次是關節痛、肌肉痛和胃痛。痛症患者因為疼痛而難以集中精神，影響活動能力、睡眠、工作、社交和日常生活，而過度專注於痛楚，會容易令患者感到焦慮、抑鬱，並增加疼痛感，所以根...

感欣的生活隨筆 - 男女花錢大不同

人生在世，迷惘一定有！唔知大家有無試過，陪朋友或者親身去過占卜問卦？你，或者你朋友係用甚麼心態去問卜？到底想從占卜占算師口中聽到甚麼？ 我從事占卜十年，發現有一種客戶比較特別，他喜歡聽答案。留意重點，是從占卜師口中「聽到他心裡想要的答案」。意思是甚麼？就是說，他追求的不是面...

上次瑜伽班大受歡迎~ 報名人數遠超于我地預期多謝大家熱烈支持呀！ 黎緊就係暑假 我地爲大家準備好親子暑假活動啦~ 第2次親子空中瑜伽班正式接受報名 上次未能參加嘅家庭 今次記得盡早報名啦 名額一樣額滿即止 【Bliss & Bless  X  My Yoga...

由即日至2024年7月底，A.A.C Alnasl Archer Club特設親子體驗班，歡迎四人或以下家庭參加，並有8折優惠。

時代不斷改變， 近這2年被AI的出現攪到真的有點不知所措， 工作已經被AI威脅，又怕被不法騙徒用AI技術騙財騙色。 更唔識點教仔AI課題。 跟住返工如要面對啲八婆八公死敵就更慘。 無人能明白自己的苦處要在家、在小朋友及在人面前不斷頂硬上的滋味。 強人是這樣形成的，...

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